痛みの原因は『足』かも？
人間は約200個の骨が付いています。
その中で身体の4分の1を割合を占めているのが『足の骨』です！
足の骨は56個(片足28個)で構成されています。
身体への重力やバランスを支えているのが『足』
すなわち足はとても生活するにあたって、とても重要な部位になっています。
足には３つの機能に分けられます。
① 『前足部』
足の蹴り出し、身体を前進させる機能があります。
② 『中足部』
柔軟性があり、衝撃を吸収する機能があります。
③『後足部』
体重の約８割を支える機能があります。
これらの機能が１つ崩れてしまうと
体の不調、パフォーマンス能力が悪くなります。
そしてそのままにしておくと… 原因が『足』から、どんどん『肩』『腰』などに痛みが拡大していきます。
はなもも整骨院 野木院
